Horaire des activités - Hiver 2026

Les différents sigles des lieux sont indiqués en bas de page. Vous trouverez également une carte interactive qui indique l’emplacement des bâtiments.

Nouveautés

Nom du cours	Lieu	Horaire	Date de début	Durée	Tarif
Retraite épanouie et loisirs	BCCLA			8 sem

Horaire des activités culturelles

Liste des activités artistiques

Pour les cours de peinture acrylique, vous devez prévoir un montant supplémentaires pour l’achat du matériel. Les toiles, les pinceaux et la peinture ne sont pas fournis sur place.

undefined	Lieu	Horaire	Durée	Tarif
Dessin manga	BCCLA	Vendredi, 16h30 à 17h30	10 sem	113 $
Éveil musical 0-2 ans	BCCLA	Samedi, 9h00 à 9h30	10 sem	77 $
Éveil musical 0-2 ans	BCCLA	Samedi, 9h30 à 10h00	10 sem	77 $
Éveil musical 3-5 ans	BCCLA	Samedi, 10h00 à 10h30	10 sem	77 $
Éveil musical 3-5 ans	BCCLA	Samedi, 10h30 à 11h00	10 sem	77 $
Peinture acrylique	EDG	Mardi, 12h45 à 15h00	13 sem	192 $
Peinture acrylique	EDG	Mardi, 19h30 à 21h30	13 sem	175 $
Peinture acrylique	EDG	Mercredi, 12h45 à 15h00	13 sem	192 $
Peinture acrylique	EDG	Mercredi, 19h00 à 21h30	13 sem	208 $
Peinture acrylique	EDG	Jeudi, 12h45 à 15h00	13 sem	192 $
Peinture acrylique	EDG	Jeudi, 19h00 à 21h30	13 sem	208 $
Peinture acrylique	EDG	Vendredi, 12h45 à 15h00	13 sem	192 $
Peinture acrylique 11-17 ans	EDG	Vendredi, 18h30 à 20h30	13 sem	175 $
Peinture acrylique 7-12 ans	EDG	Samedi, 8h45 à 10h15	12 sem	124 $
Peinture acrylique 7-12 ans	EDG	Samedi, 10h30 à 12h00	12 sem	124 $
Peinture acrylique 7-12 ans	EDG	Samedi, 13h00 à 14h30	12 sem	124 $
Peinture acrylique 6-8 ans initiation	EDG	Dimanche, 8h45 à 9h45	12 sem
Peinture acrylique 11-17 ans	EDG	Dimanche, 10h00 à 12h00	12 sem	160 $

Liste des activités éducatives

Nom du cours	Lieu	Horaire	Date de début	Durée	Tarif
Prêts à rester seul 9 à 13 ans	PMON	Dimanche, 8h30 à 14h30	22 février 2026	1 journée	75 $
Gardiens avertis 11 à 16 ans	PMON	Samedi, 8h30 à 16h30	21 février 2026	1 journée	75 $

Liste des activités de langues

Nom du cours	Durée	Tarif
Espagnol	10 sem	160 $
Espagnol	10 sem	160 $
Espagnol	10 sem	160 $
Espagnol	10 sem	160 $
Espagnol	10 sem	160 $

Liste des activités de mieux-être

Nom du cours	Lieu	Horaire	Durée	Tarif
Étirements ELDOA	BCCLA	Mercredi, 18h30 à 19h30	12 sem	125 $
Hatha yoga	BCCLA	Mercredi, 18h30 à 19h30	12 sem	118 $
Pleine conscience et relaxation	EDG	Jeudi, 19h30 à 20h30	12 sem	120 $
Qi gong	BCCLA	Mardi, 19h00 à 20h00	12 sem	118 $
Tai-Chi débutant 1 et 2	EDG	Lundi, 18h15 à 19h15	12 sem	118 $
Tai-Chi intermédiaire 1 et 2	EDG	Lundi, 19h15 à 20h15	12 sem	118 $
Viniyoga	EDG	Mardi, 10h50 à 12h05	12 sem	136 $
Yoga restaurateur	EDG	Lundi, 9h00 à 10h15	12 sem	160 $
Yoga doux et adapté 55+	EDG	Lundi, 10h15 à 11h30	12 sem	160 $
Yoga égyptien	BCCLA	Mardi, 17h15 à 18h30	12 sem	160 $
Hatha yoga et méditation	BCCLA	Mardi, 18h30 à 20h00	12 sem	200 $
Somayog - Routine Épaules, bras et cou	EDG	Vendredi, 9h30 à 11h00	12 sem	184 $
Yoga Parent-Enfant 2-6 ans	BCCLA	Dimanche, 9h15 à 10h00	12 sem	118 $
Yoga Parent-Enfant 6-12 ans	BCCLA	Dimanche, 10h15 à 11h00	12 sem	118 $

Liste des activités de danse

Nom du cours	Lieu	Horaire	Durée	Tarif
Alors on danse ? - Adultes	BCCLA	Lundi, 18h30 à 20h00	12 sem	120 $
*Mini-cheer gym 5-6 ans	ECHA	Samedi, 9h00 à 9h45	10 sem	85 $
*Cheer Gym 7-8 ans	ECHA	Samedi, 9h50 à 10h50	10 sem	88 $
*Cheer Gym 9-10 ans	ECHA	Samedi, 10h55 à 11h55	10 sem	88 $
*Éveil à la danse 4-5 ans	EDG	Samedi, 9h00 à 9h45	10 sem	85 $
*Danse créative 6-7 ans	EDG	Samedi, 9h50 à 10h50	10 sem	88 $
*Danse fusion 8-10 ans	EDG	Samedi, 10h55 à 11h55	10 sem	88 $

*Une chorégraphie sera préparée et présentée lors du spectacle de fin de session qui est prévu le 6 décembre. Des informations supplémentaires pour le spectacle gratuit seront transmises par courriel aux parents.

Horaire des activités sportives

Liste des activités de mise en forme

Nom du cours	Lieu	Horaire	Durée	Tarif
Abdos-Fesses-Cuisses	BCCLA	Vendredi, 10h30 à 11h30	12 sem	120 $
BoxeFit	EDG	Mercredi, 19h30 à 20h30	12 sem	150 $
Cardio muscu	EDG	Lundi, 18h45 à 19h45	12 sem	120 $
Cardio muscu	EDG	Lundi, 19h45 à 20h45	12 sem	120 $
Cond. physique Maman-bébé	BCCLA	Mercredi, 13h00 à 14h00	12 sem	125 $

Pound	EDG	Jeudi, 18h15 à 19h15	12 sem	125 $
Zumba	EDG	Mardi, 19h00 à 20h00	12 sem	118 $
Zumba	EDG	Jeudi, 19h30 à 20h30	12 sem	118 $

Liste des activités d’arts martiaux

Nom du cours	Lieu	Horaire	Durée	Tarif
Karaté yoseikan 5+ E	BCCLA	Mardi ou jeudi, 18h30 à 19h30	12 sem	70 $
Karaté yoseikan 5+ E 2X	BCCLA	Mardi et jeudi, 18h30 à 19h30	12 sem	105 $
Karaté yoseikan 5+ A	BCCLA	Mardi ou jeudi, 18h30 à 19h30	12 sem	80 $
Karaté yoseikan 5+ A 2X	BCCLA	Mardi et jeudi, 18h30 à 19h30	12 sem	115 $
Karaté yoseikan 13+	BCCLA	Mardi ou jeudi, 19h30 à 21h00	12 sem	105 $
Karaté yoseikan 13+ 2X	BCCLA	Mardi et jeudi, 19h30 à 21h00	12 sem	150 $
Karaté yoseikan 4- 7ans	ESTC	Samedi, 9h00 à 10h00	12 sem	70 $
Karaté yoseikan 8+ E	ESTC	Samedi, 10h00 à 12h00	12 sem	100 $
Karaté yoseikan 8+ A	ESTC	Samedi, 10h00 à 12h00	12 sem	115 $
*Karaté yoseikan 55+	BCCLA	Jeudi, 19h30 à 21h00	12 sem	105 $

*L’activité de karaté yoseikan 55+ est réservée aux personnes étant déjà ceinture noire.

Liste des activités de badminton

L'activité n'est pas sous formule d'une ligue. Les enfants peuvent participer à cette activité tant qu’un adulte est présent avec eux.

Les volants et les raquettes ne sont pas fournis.

Nom du cours	Lieu	Horaire	Durée	Tarif
Badminton - Réservation de terrain	ECHA	Lundi, 18h30 à 19h30	12 sem	159 $
Badminton - Réservation de terrain	ECHA	Lundi, 19h30 à 20h30	12 sem	159 $
Badminton - Réservation de terrain	ECHA	Lundi, 20h30 à 21h30	12 sem	159 $
Badminton - Réservation de terrain	ECHA	Mardi, 18h30 à 19h30	12 sem	159 $
Badminton - Réservation de terrain	ECHA	Mardi, 19h30 à 20h30	12 sem	159 $
Badminton - Réservation de terrain	ECHA	Mardi, 20h30 à 21h30	12 sem	159 $
Badminton - Réservation de terrain	ECHA	Mercredi, 18h30 à 19h30	12 sem	159 $
Badminton - Réservation de terrain	ECHA	Mercredi, 19h30 à 20h30	12 sem	159 $
Badminton - Réservation de terrain	ECHA	Mercredi, 20h30 à 21h30	12 sem	159 $
Badminton - Réservation de terrain	ECHA	Jeudi, 18h30 à 19h30	12 sem	159 $
Badminton - Réservation de terrain	ECHA	Jeudi, 19h30 à 20h30	12 sem	159 $
Badminton - Réservation de terrain	ECHA	Jeudi, 20h30 à 21h30	12 sem	159 $
Badminton - Réservation de terrain	ECHA	Vendredi, 18h30 à 19h30	12 sem	159 $
Badminton - Réservation de terrain	ECHA	Vendredi, 19h30 à 20h30	12 sem	159 $
Badminton - Réservation de terrain	ECHA	Vendredi, 20h30 à 21h30	12 sem	159 $

Liste des activités de Pickeball

L'activité n'est pas sous formule d'une ligue. Les enfants peuvent participer à cette activité tant qu’un adulte est présent avec eux.

Les balles et les raquettes ne sont pas fournis.

Nom du cours	Lieu	Horaire	Durée	Tarif
Pickleball - Réservation de terrain	ESTC	Jeudi, 19h30 à 20h30	12 sem	115 $
Pickleball - Réservation de terrain	ESTC	Jeudi, 20h30 à 21h30	12 sem	115 $
Pickleball - Réservation de terrain	ESTC	Vendredi, 18h30 à 19h30	12 sem	115 $
Pickleball - Réservation de terrain	ESTC	Vendredi, 19h30 à 20h30	12 sem	115 $
Pickleball - Réservation de terrain	ESTC	Vendredi, 20h30 à 21h30	12 sem	115 $
Pickleball - Réservation de terrain	ENDN	Samedi, 9h00 à 10h00	12 sem	115 $
Pickleball - Réservation de terrain	ENDN	Samedi, 10h00 à 11h00	12 sem	115 $
Pickleball - Réservation de terrain	ENDN	Samedi, 11h00 à 12h00	12 sem	115 $

Liste des activités de Pilates et de yoga

Nom du cours	Lieu	Horaire	Durée	Tarif
Pilates au sol - débutant	BCCLA	Lundi, 9h15 à 10h15	12 sem	120 $
Pilates au sol - intermédiaire	BCCLA	Lundi, 10h30 à 11h30	12 sem	120 $
Pilates tune up	BCCLA	Mercredi, 19h45 à 20h45	12 sem	120 $
Yoga flow	BCCLA	Lundi, 18h15 à 19h15	12 sem	130 $
Yin yoga	BCCLA	Lundi, 19h30 à 20h30	12 sem	130 $
Yoga flow	BCCLA	Jeudi, 18h15 à 19h15	12 sem	130 $
Yoga athlétique	BCCLA	Jeudi, 19h30 à 20h30	12 sem	130 $
Yogalates	BCCLA	Vendredi, 13h30 à 14h30	12 sem	120 $

Liste des activités du Programme Karibou

Nom du cours	Lieu	Horaire	Durée	Tarif
Poussins coquins	BCCLA	Samedi, 9h00 à 9h45	10 sem	85 $
Lapins taquins	BCCLA	Samedi, 9h00 à 9h45	10 sem	85 $
Ratons fripons	BCCLA	Samedi, 10h15 à 11h00	10 sem	85 $
Oursons mignons	BCCLA	Samedi, 10h15 à 11h00	10 sem	85 $
P'tit loups filous	BCCLA	Samedi, 11h30 à 12h15	10 sem	85 $
Renards débrouillards	BCCLA	Samedi, 11h30 à 12h15	10 sem	85 $
Aigles agiles	BCCLA	Samedi, 11h30 à 12h15	10 sem	85 $
Poussins coquins	BCCLA	Dimanche, 9h00 à 9h45	10 sem	85 $
Lapins taquins	BCCLA	Dimanche, 9h00 à 9h45	10 sem	85 $
Ratons fripons	BCCLA	Dimanche, 10h15 à 11h00	10 sem	85 $
Oursons mignons	BCCLA	Dimanche, 10h15 à 11h00	10 sem	85 $
P'tit loups filous	BCCLA	Dimanche, 11h30 à 12h15	10 sem	85 $
Renards débrouillards	BCCLA	Dimanche, 11h30 à 12h15	10 sem	85 $
Aigles agiles	BCCLA	Dimanche, 11h30 à 12h15	10 sem	85 $

BCCLA : centre communautaire Michel-Labadie

3705 avenue Chauveau

ENDN : école Notre-Dame-des-Neiges

4140 boulevard Gastonguay

EDG : édifice Denis-Giguère

305 rue Racine

ECHA : école de la Chaumière

4285 rue René Chaloult

ESTC : École Saint-Claude

12155 boulevard St-Claude

PMON : Parc Montchâtel

13500 rue Duhamel