Les professeurs


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Karine Auger

Professeure de Pilates

Évoluant dans le domaine sportif depuis son plus jeune âge, Karine a travaillé en tant qu'entraîneuse professionnelle de patinage artistique, ainsi que dans le domaine du conditionnement physique. Le Cirque du Soleil l’a engagnée comme trapéziste pour l'évènement Québec 2008. Titulaire d'un baccalauréat en éducation, elle allie sa passion pour la pédagogie ainsi que pour le sport en se consacrant désormais à l'enseignement du Pilates.

Elle possède la certification Ann Mc Millan Pilates sol et appareils. Grâce à son professionnalisme et à son expertise, elle a eu l'opportunité de travailler en collaboration avec le Cirque du Soleil en tant qu'instructrice de Pilates pour les spectacles Amaluna à l'été 2012 et Kurios en 2014. De plus, elle est désormais assistante-formatrice pour la méthode Ann Mc Millan Pilates au sol.


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Sylvie Beaumont

Professeure de peinture

Madame Beaumont a une formation en arts plastiques et compte plus de vingt années d'expérience en enseignement de la peinture et du dessin pour les loisirs et les commissions scolaires de la région de Québec. Elle a participé à une vingtaine de concours et s'est méritée des prix à maintes reprises. Ses œuvres sont exposées dans plusieurs pays.

La devise de madame Beaumont est de faire le maximum avec un minimum de matériel, dans un climat de détente et de liberté. Sa satisfaction réside dans le fait de voir l'élève se réaliser, devenir autonome et trouver un bien-être et du plaisir à produire une œuvre.


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Belizia

Belizia offre des services de cheerleading et de gymnastique dans les écoles et les corporations de loisirs. Chantal Paquet, présidente de Belizia, a fait partie de la toute première équipe de cheerleading du Rouge et Or il y a de cela plus de quinze ans. Elle entraîne des équipes depuis ce temps.

Belizia œuvre dans 6 écoles primaires, 1 école secondaire, 2 municipalités et 4 corporations de loisirs à Québec. Les entraîneurs sont tous qualifiés et certifiés par la Fédération de cheerleading du Québec (FCQ). Que ce soit dans les secteurs récréatif ou compétitif, l'équipe de Belizia transmet d'abord et avant tout sa passion pour le cheerleading dans un contexte dynamique, stimulant et sécuritaire.


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Véronique Boucher

Instructrice de Zumba Gold

Chaque heure passée dans un cours de Zumba en compagnie de cette femme passionnée et dynamique vous fera sentir plus jeune de corps et d'esprit ! Cette mère de 3 enfants est plus qu'une simple instructrice de Zumba : elle se donne pour mandat de vous motiver, de vous encourager et de vous divertir afin que chacun de vos cours soit une véritable partie de plaisir !

Cette instructrice de Zumba Fitness, licenciée depuis 2014 et possédant les accréditations de Zumba Gold et de STRONG by Zumba, n'en est pas à ses premières expériences. Passionnée de danse, elle a fait partie de plusieurs troupes de compétition de danse hip-hop, lyrique, jazz et de Lady styling (salsa). De plus, elle fait partie du comité d'organisation de la compétition Hit the Floor Lévis depuis plusieurs années. Sa spécialité, la Zumba Gold, permet aux participant(e)s d'améliorer leur tonus, leur souplesse, leur coordination, leur équilibre et leur cardio, le tout dans une ambiance décontractée et divertissante. Chacun de ses cours est préparé avec le plus grand soin, dans le but d'assurer une variété musicale intéressante appuyée par des chorégraphies originales et énergiques.


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Charles Bureau

Professeur de karaté

Renshi Charles Bureau a commencé le Karaté Yoseikan en 1991, sous la tutelle de Sensei Dany Dubois à Neufchâtel. Il obtient le grade de ceinture noire en 1997, son 2e Dan en 1999, son 3e Dan en 2004, son 4e Dan en 2008 et son 5e Dan en 2013. Il est le plus jeune 5e Dan de la Fédération Yoseikan Karaté-Do à ce jour. Il siège également au Conseil d'administration de la Fédération depuis 2007.

Il est instructeur-chef de deux écoles de Karaté et dispose d’une équipe de 13 instructeurs ceinture noire. Il enseigne régulièrement à près de 250 élèves. Ses principales valeurs sont le respect, la justice, la rigueur, mais d’abord et avant tout, le plaisir. Ses instructeurs et ses élèves représentent pour lui une deuxième famille.

Il offre des cours pour tous les niveaux: enfants seulement, adultes seulement et pour tous (familles).

Téléphone: (418) 955-9956

Courriel: info@charlesbureau.com

Site Web: www.karateneufchatel.com


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Lysiane Dannerolle

Instructrice de Zumba

Lysiane Dannerolle est instructrice de Zumba Fitness® licenciée depuis 2013. Elle possède également les spécialités Aqua Zumba®, STRONG by Zumba® et Zumba Gold®. Réputée pour son énergie et son dynamisme, elle donne chacun de ces cours avec passion et humour.

Lysiane a pratiqué durant 14 ans la gymnastique de niveau national en France. Elle a connu la Zumba après une blessure majeure subie alors qu’elle pratiquait le trapèze en duo à l’École de Cirque de Québec. Elle a pratiqué d’autres sports comme l’aérobie, la boxe thaïe, le yoga, le ultimate frisbee et le fitness pole dancing, mais elle affirme que la Zumba est le « deal parfait ». En effet, on danse et on chante sur des musiques entraînantes et on fait du fitness à l’intensité désirée, le tout avec le sourire!


Géraldine

Professeure de yoga

Diplômée en sciences yogiques (1999 )de la première université de yoga fondée en Inde.

Passionnée de la discipline, elle offre des cours divers et complémentaires en yoga nidra, yoga traditionnel, méditation, respiration et yoga égyptien.


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Élène Gingras

Professeure de scrapbooking, carterie et Mixed Media

Passion et partage, voilà ce qui vous attend!

Avec à son actif plus de 15 années d’expérience créative en scrapbooking, en carterie et en Mixed Media, elle souhaite partager sa passion tant auprès de débutants que de personnes de niveau plus avancé.

Basée sur une session de 10 cours, la programmation est divisée en trois thèmes : carterie, scrapbooking et projets 3D ainsi que Mixed Media. Cela permet aux participants de découvrir et d’expérimenter plusieurs facettes ainsi que de développer facilement leur potentiel créatif.

Outre son blog, elle fait partie de plusieurs réseaux créatifs (québécois, canadiens, français et américains) et elle participe à différents congrès créatifs en matière de scrapbooking et de carterie. Elle est donc à l’affut des nouveautés et des tendances. Elle fait également partie d’équipes créatives (DT) (conception de cours en ligne, de tutoriels, de modèles, etc.).

Visitez son blog pour avoir un petit aperçu :

http://scrapetcarterieenfolie.blogspot.com/


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Véronique Goulet

Professeure d’arts pour enfants

Véronique Goulet est une artiste-peintre émergente originaire de Lévis, établie à Québec depuis déjà une dizaine d’années. Dès l'âge de 8 ans, elle s'inscrit à divers ateliers de dessin et de peinture offerts par sa municipalité. Elle poursuit également tout son secondaire avec l'option Arts plastiques. Au cégep, elle choisit d'abord les langues pour finalement suivre une formation en éducation à la petite enfance et ainsi ouvrir son propre service de garde.

En 2012, elle décide de se remettre à temps plein à son art. Autodidacte, passionnée et fonceuse, elle tente le tout pour le tout. Elle a déjà à son actif quelques dizaines d'expositions dans des commerces de la province, une participation à un symposium ainsi que deux présences en galerie, ce qui lui permet de trouver petit à petit sa place dans le milieu. Plus d'une centaine de ses tableaux ont déjà trouvé preneur.

L'opportunité d'offrir des cours d'arts plastiques et de dessin aux jeunes est une chance unique d'allier ses deux passions. Elle peut maintenant transmettre le plaisir de créer aux adultes de demain, les aider à se découvrir à travers l'art ainsi que les guider dans l'acquisition de la confiance en soi, de la patience et de l'autonomie par le biais des projets du cours.


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Simon Guay-Laberge

Professeur de Crossfit et de cardio muscu

Bachelier en éducation physique et à la santé et disposant d’une certification Crossfit, Simon se fera un plaisir de vous faire suer dans ses cours pour une troisième année consécutive. Avec son expérience en entraînement et en course à pied, il peut adapter les exercices pour que tout le monde chemine à son rythme, peu importe son niveau de condition physique, Ayant participé à plusieurs marathons, dont le Marathon de Boston en 2018, Simon n'a qu'un seul conseil à vous donner: « ne vous comparez pas aux autres, faites-le pour vous, c'est comme ça qu'on s'amuse! ».


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Véronique Lamothe

Professeure de Pound et de HIIT

Sa motivation principale: sentir qu’elle fait une différence dans le quotidien des gens. Avec son approche dynamique, son rire contagieux et ses petits clins d’œil, elle tente toujours de faire sourire les participants de son cours à travers les souffrances qu’elle leur inflige. Sa passion pour « faire bouger » les autres, ses habiletés techniques en entraînement et ses 15 années d’expérience lui permettent d’offrir des cours de haute qualité.

Bachelière en intervention sportive, elle enseigne le pilates, le Pound, le H.I.I.T et le yoga Tune up, ainsi que plusieurs autres formes d’entraînement telles que le spinning, la course à pied, les circuits et l’entraînement postnatal.


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Karine Lessard

Animatrice du programme Karibou

Elle a réalisé des études en éducation spécialisée pour ensuite compléter sa formation en tant qu'animatrice du programme Karibou, qu’elle anime avec grand plaisir. Durant l'été, elle est monitrice à l'intégration pour Sports-Loisirs L'Ormière. Elle adore les enfants et bouger!


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Odette Maheux

Professeure de viniyoga

Le yoga est une discipline originaire de l'Inde pratiquée depuis des millénaires. Il s'adresse à toutes les dimensions de l'être: corps, sens, souffle et esprit. Les postures sont associées à une respiration lente. Elles assouplissent et fortifient le corps tout en redressant le dos. C'est au moyen de ces techniques que le yoga installe dans l'esprit tranquillité et éveil, permettant ainsi une excellente santé physique et mentale.

Diplômée de l'ÉTY (étude et transmission du yoga), l'École européenne de Viniyoga, madame Maheux enseigne le yoga depuis six ans, tant dans les organismes de loisirs qu'en milieu de travail. Elle est passionnée par cette discipline et elle désire transmettre cette passion à tous.


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Kathleen Morin

Professeure de Tai-chi

Elle enseigne le Tai-chi depuis 22 ans dans la région de Québec. Elle possède une expérience de plus de 35 ans dans les arts martiaux. Le Tai-chi qu’elle enseigne est de style Yan. La forme débutante se compose de 24 mouvements (la petite forme de Pékin) tandis que la forme avancée inclut 108 mouvements (la forme longue). Le Tai-chi est composé d’une séquence de mouvements lents, qui, synchronisés avec la respiration, permettant une détente physique et mentale.


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Marie-Ève Rochette

Professeure en conditionnement physique

Elle est kinésiologue et physiologiste de l’effort certifiée.

Tout en vous amusant, venez apprendre et réapprendre à bien bouger, et ce, autant lord des activités de la vie quotidienne que lors des activités sportives. Son objectif en tant que clown, maman et kinésiologue d'expérience est d'enseigner de façon amusante, dès le plus jeune âge, la meilleure façon de bouger pour prévenir à court et à long terme des problèmes d'articulations reliés au mode de vie.

Services :

Mise en forme maman bébé

Mise en forme 50 ans et plus

Circuit : cardio, musculation et étirement

Pour toutes questions, vous pouvez la contacter au : m.everochette.kinesiologue@gmail.com